서바이벌 규칙
꼭 지켜야 할 미션 규칙
매일 한 개 이상의 식단 기록 남기기
매일 10분 이상의 운동 기록을 남기기
모든 기록은 자정 전까지 밀리그램 어플에 올려야만 인정되며, 1분이라도 지날 시 탈락입니다
10일 간 빠짐 없이 기록을 남겨보아요
매일 한 개 이상의 식단 기록 남기기
매일 10분 이상의 운동 기록을 남기기
모든 기록은 자정 전까지 밀리그램 어플에 올려야만 인정되며, 1분이라도 지날 시 탈락입니다
10일 간 빠짐 없이 기록을 남겨보아요1.
기록은 꼭 사진과 함께 올려야만 인정되나요?
→ 아니요! 기록의 여부만 확인하기 때문에 사진 또는 텍스트 모두 관계 없이 기록해주시면 됩니다.
2.
한 끼만 올려도 생존하나요? 삼시세끼 다 올려야만 인정되나요?
→ 결론적으로는 한 끼라도 기록을 올리면 인정됩니다. 다만, 오늘 먹은 음식, 음료를 빠짐없이 기입한다는 마음으로 기록해주시는 걸 권장합니다! 이번 서바이벌은 ‘기록을 습관화'하는 것이 가장 큰 포인트니까요
→ 단식을 주기적으로 하시는 분의 경우, ‘단식’을 기록으로 남겨주시면 됩니다.
→ 단식을 주기적으로 하시는 분의 경우, ‘단식’을 기록으로 남겨주시면 됩니다. 3.
10분 이상 운동은 어떻게 인증하면 되나요?
→ 스트레칭, 홈트레이닝, 헬스장 어떤 운동이든 10분 이상 진행하고 기록해주세요!
→ 여기서 사진은 웨어러블 기기 화면 캡쳐, 동영상 리스트 캡쳐, 운동하는 모습/장소 사진 등 자유롭게 포함하여 업데이트 해주시면 됩니다
생존 여부 확인
생존 확인 방식
매일 오전 11시 ~ 오후 12시 푸시알림, 서바이벌 현황판을 통해 확인 가능
기록을 완료했음에도 해당 시간 내에 알림이나 현황판에서 확인할 수 없을 시,
support@mealligram.com으로 본인의 닉네임과 함께 메일주세요!
매일 오전 11시 ~ 오후 12시 푸시알림, 서바이벌 현황판을 통해 확인 가능
기록을 완료했음에도 해당 시간 내에 알림이나 현황판에서 확인할 수 없을 시,
support@mealligram.com으로 본인의 닉네임과 함께 메일주세요!1.
생존했다는 건 어떻게 확인할 수 있나요?
→ 밀리그램 팀에서 기록의 업데이트 여부를 O/X로 판별합니다. 내용에 대해서는 확인하지 않으며 참여해주신 모든 분들이 양심적으로 잘 기록해주실 것으로 믿고 진행합니다
→ 자정 전까지 기록의 업데이트 여부를 확인 후, 매일 오전 11시~오후 12시 사이 현황판 및 생존자 명단을 업데이트합니다
→ 완료 후 모두를 대상으로 푸시 알림을 전달드리니, 꼭 확인해주세요!
2.
오늘 첫 날인데 제 닉네임이 생존자 명단에서 검색되지 않아요
→ 신청폼에 닉네임을 잘못 기입하였을 경우 명단에 업데이트 되지 않을 수 있습니다.
→ 회원 가입 및 로그인 후 닉네임을 다시 한 번 확인 후, 해당 닉네임과 함께 support@mealligram.com으로 메일 주시면 바로 명단에 추가해드립니다
→ 1일차까지만 해당 문제에 대한 해결을 도와드리며 1일차까지 업데이트 완료된 명단을 기준으로 이후의 서바이벌을 진행합니다. 원활한 운영을 위하여 1일 차 이후에는 더이상의 명단 추가는 없을 예정이니 확인 부탁드립니다
3.
당일 기록 완료했는데 반영이 안되었어요
→ 본인의 닉네임과 함께 support@mealligram.com으로 메일 주시면 확인 후 결과 알려드립니다
→ 아직 인간 지능이 업데이트 하고 있기 때문에 실수가 있을 수 있으니 명단이 업데이트된 당일까지 꼭 이의제기를 해주세요
선물 당첨 확률 높이기
선물 당첨 확률이 높아지는 순간!
내가 속한 팀의 생존율이 더 높을 때
나의 생존 현황을 SNS에서 @mealligram_official 를 태그하여 인증했을 때
(*닉네임이 보이게 게시글을 올려야 확인 가능합니다!)
깜짝 미션을 성공했을 때
내가 속한 팀의 생존율이 더 높을 때
나의 생존 현황을 SNS에서 @mealligram_official 를 태그하여 인증했을 때
(*닉네임이 보이게 게시글을 올려야 확인 가능합니다!)
깜짝 미션을 성공했을 때 밀리그램 다운로드 받기
오픈 카톡방 바로가기
전체 공지방 (대화 X)
전체 카톡방
J 카톡방
P 카톡방
